Hand- / Haut-Pflege

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Handpflege und Hautpflege: Darauf sollte man achten 

Nicht nur für Frauen, auch für Männer gehören gepflegte Hände und Fingernägel zur Beauty-Routine dazu. Und das ist sehr wichtig. So sagt man nicht ohne Grund, dass man das wahre Alter eines Menschen an seinen Händen erkennen würde. Da die Haut an den Händen dünner ist, als an anderen Stellen des Körpers, ist die Pflege hier besonders wichtig. Denn: Viele Alltagssituation greifen die Haut an. Dazu gehört zum Beispiel die Hausarbeit, der Umgang mit Chemikalien oder aggressiven Putzmitteln, Gartenarbeit, oder bei Frauen auch das regelmäßige Lackieren der Fingernägel. Wer all diese Umwelteinflüsse außer Acht lässt und seiner Haut nicht die nötige Portion Feuchtigkeit und Nährstoffe zukommen lässt, kann im schlimmsten Falle Verfärbungen der Fingernägel, rissige und spröde Haut und später auch Falten riskieren. Um alledem vorzubeugen, ist die richtige Pflege unumgänglich.
 

Die richtige Hautpflege: Tipps und Tricks

Das größte Problem der empfindlichen Haut an den Händen ist, dass ihr im Alltag regelmäßig Feuchtigkeit entzogen wird. Etwa bei häufigem Hände waschen, dem Putzen des Haushaltes oder dem Lackieren der Fingernägel. Wobei bei Letzterem nicht das Lackieren an sich das Hauptproblem ist, sondern vielmehr der Prozess des Nagellackentfernens. Um der Haut also die Feuchtigkeit zurückzugeben, die sie braucht, müssen sie immer und regelmäßig eingecremt werden. Am besten mit spezieller Hautschutzcreme. Diese ist oft besonders fettreich. Außerdem eignet sich bei sehr beanspruchter Haut eine regelmäßige Pflegekur. Das bedeutet, dass man die Hände einmal wöchentlich peelen sollte, um sie von toten und abgestorbenen Hautschüppchen zu entfernen. Dazu eignet sich ein handelsübliches Peeling oder auch ein selbst gemachtes, aus etwas Olivenöl und Zucker. Anschließend mit einer dicken Schicht Hautschutzcreme einschmieren, dünne Baumwollhandschuhe rüberziehen und die Creme über Nacht einziehen lassen. Das sorgt für sofort geschmeidigere Haut.
 

Empfindliche und trockene Hände? Das sollte man vermeiden:

Wer zu trockener und sehr beanspruchter Haut neigt, sollte einige Dinge beachten, um das Problem nicht noch weiter zu verstärken. So sollten Frauen zum Beispiel öfter mal auf das Lackieren der Fingernägel verzichten und ihnen einen Pause gönnen. Außerdem ist es wichtig, bei der Hausarbeit Handschuhe zu tragen. Vor allem, wenn man mit Wasch- und Putzmitteln in Berührung kommt. Diese enthalten oft Inhaltsstoffe, die die Haut an den Händen austrocknen und angreifen kann. Deshalb ist es logisch, seine Hände davor zu schützen. Gleiches gilt bei der Berührung mit Spüli und Co. Auch wichtig: so oft wie nötig die Hände waschen, aber gleichzeitig so wenig wie möglich. Denn das Wasser, aber vor allem die Seife können den Säureschutzmantel der Haut angreifen und so noch mehr Feuchtigkeit einziehen. Nach jedem Händewaschen mit fettreicher Hautschutzcreme trockenen Stellen vorbeugen. Dagegen sollte man auf Cremes, die einen hohen Wasseranteil besitzen, lieber verzichten. Diese könnten rissige Hände nur noch mehr austrocknen. Und: Benutzt man diese im Winter und bei sehr kalten Temperaturen, kann das Wasser auf der Haut sogar gefrieren und zu Frostschäden auf der Haut führen. Das ist nicht nur ungesund, sondern kann auch sehr schmerzhaft sein. Deshalb ist es wichtig, sich ein paar Tricks, wie diese, zu Herzen zu nehmen. Wenn diese Tipps beachtet werden, sollte man sich regelmäßig über schön gepflegte Hände und auch Fingernägel freuen können.

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